La psicologa Susan David spiega come il modo con cui gestiamo le nostre emozioni plasmi tutto ciò che conta: le nostre azioni, la carriera, le relazioni, la salute e la felicità.
“Le nostre emozioni sono dati. Contengono importanti informazioni su ciò che è importante per noi. Possiamo accoglierle e analizzarle non necessariamente ascoltarle. Siamo noi a possedere le emozioni non sono loro a possedere noi.
Nel mio lavoro ho constatato che quando alle persone è consentito provare la propria verità emozionale, coinvolgimento, creatività e innovazione fioriscono nell’organizzazione.
Il coraggio non è l’assenza di paura, ma è attraversare la paura”.